Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 140.48g | Carbs: 75.13g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Тандер Арахис в Сахаре, Овощи Гриль, Grow Food Индейка Гриль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|