Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 58.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 117.04g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Эвалар Семена Льна, Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Геркулесовая каша. Lunch: Dr. Korner Хлебцы, Арахисовая паста, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе, Гречка с овощами и грудкой. Dinner: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Печень тушеная. Snacks/Other: Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Авида Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|