Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 95.15g | Carbs: 251.08g.
Breakfast: MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Степь Агрохолдинг Рисовые Хлопья, Коломенское Батон Нарезной, Здорово Есть Шоколадно-Фундучная Паста. Dinner: Астория Соус Кисло-Сладкий, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Петруха Филе Куриное, Лаваш, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Степь Агрохолдинг Гречневые Хлопья, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|