Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 67.96g | Carbs: 124.70g.
Breakfast: Любимый Край Овсяное Печенье Хватай-Ка, Овсяная Каша с Чиа Свои. Lunch: Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью Свои. Dinner: Грейпфрут, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Snacks/Other: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Liebendorf Сыр Эдам, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|