Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 124.41g | Carbs: 267.10g.
Breakfast: Арахис, Ермолино Сырники с Изюмом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум. Lunch: 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Яйцо, Рис, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Dinner: Яблоко, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Snacks/Other: Картофель Отварной, Болгарский Перец, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|