Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2269 kcal
|
Fat: 113.86g | Prot: 80.36g | Carbs: 234.34g.
Breakfast: Макароны по Флотски, Фрима Сухие Сливки, Сосиски Молочные, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Мёд, Лента Багет Французский, Янтарь Сыр Плавленный, Куриная Грудка, Maestro Gusten Майонез Провансаль Классический 50,5%, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грецкие Орехи, Maestro Gusten Майонез Провансаль Классический 50,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Картошка Вареная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria20v's Weight History
|