Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 70.97g | Carbs: 87.21g.
Breakfast: Любава Творожный Сыр Сливочный, Блины на Молоке, Омлет с Молоком, Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Хлеб с Семечками, President Сметана 20%, Брест-Литовск Сыр Финский. Dinner: Брест-Литовск Сыр Финский, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Valeriya's Weight History
|