Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2533 kcal
|
Fat: 132.81g | Prot: 135.70g | Carbs: 214.76g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Советский, Капучино, ВкусВилл Мюсли Шоколадные, Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Велес Сало Белорусское, Чеснок, Киви, Чечевичный Суп. Dinner: Бахетле Стейк из Семги Паровой, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Киви, 365 Дней Кешью Необжаренный, Вкусвилл Йогурт с Финиками без Сахара 2,5%, Вкусвилл Колбаски «Гриль с Бараниной» Рамай 80 г, Яичница с Помидорами, Апельсин, Хурма Сушеная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yolokhova's Weight History
|