Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 123.31g | Prot: 79.97g | Carbs: 192.86g.
Breakfast: Орехи Кешью, ВкусВилл Сметана 20%, Капучино, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Lunch: Огурец, Рис Отварной, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Dinner: Сэн Сой Фунчоза, Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: Апельсин, Кофе с Молоком, Киви, Арахис, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Level Kitchen Веганский Салат из Капусты Яблок и Семян Подсолнечника, ВкусВилл Сыр Советский, ВкусВилл Десерт «Брауни». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yolokhova's Weight History
|