Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
104 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2375 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 177.27g | Carbs: 337.92g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Осьминог. Lunch: Хурма, Банан. Dinner: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: J7 Апельсиновый Сок, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Седьмой континент Хурма, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Осьминог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maratmansurovich's Weight History
|