Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 56.25g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Тильзитер, Яичница с Помидорами, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Сосиски Венские, Азбука Вкуса Салат из Сельдерея Яблок и Моркови, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гипербола Лепешка Сырная . Dinner: Badagoni Киндзмараули, J7 Апельсиновый Сок, Цезарь Салат. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|