Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 87.96g | Carbs: 60.93g.
Breakfast: Клубника, Белозорие Творог 9%, Радостино Ложковый Йогурт. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Каждый День Горбуша Консервы, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Киви, Лента Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|