Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 35.88g | Carbs: 123.25g.
Breakfast: Магнит Банан, Сушеная Клюква, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Любятово Хлебцы с Отрубями. Lunch: Макфа Ячневая Каша. Dinner: Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Свежее Завтра Молоко 1%, Помидоры Черри, ВкусВилл Яйцо Куриное, Hortex Брокколи и Цветная Капуста. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|