Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2674 kcal
|
Fat: 97.94g | Prot: 182.08g | Carbs: 259.01g.
Breakfast: Зеленый Чай, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Зеленый Чай, Красная Цена Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Зеленый Чай, Красная Цена Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кофе, Петрохолод Мороженое , Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Вкуснолюбов Блин Гриль XL, Ашан Апельсин, Моя Цена Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Кофе, Окей Чизкейк с Фруктами. more...
|
steady weight
|
|
baursak3k's Weight History
|