Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 51.67g | Carbs: 175.04g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, Антон Палыч Моцарелла Пицца, Апельсин. Lunch: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dinner: Витьба Подушечки с Какао, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat. Snacks/Other: Славянские Традиции Кефир 2,5%, Витьба Подушечки с Какао. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жировая складка's Weight History
|