Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 98.24g | Carbs: 74.41g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Яичница с Помидорами. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Спагетти. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Данон Творог Мягкий 0%, Салат из Помидоров и Огурцов, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Печень Трески. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|