Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 60.23g | Carbs: 70.26g.
Lunch: Heinz Итальянский Кетчуп, Гречка Отварная, ВкусВилл Биточки с Сыром. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, ВкусВилл Сыр Полутвердый с Плесенью "Монтеблун", ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Tirolez Сыр с Голубой Плесенью. Snacks/Other: Cidre Royal Сидр "Яблочный с Грушей". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|