Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 48.43g | Carbs: 134.17g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Яблоко, Виноград, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Роллы Филадельфия, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Dinner: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|