Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 114.33g | Prot: 74.00g | Carbs: 175.64g.
Breakfast: Ашан Безе Меренги, Вкусно Так Рулет Домашний из Печи, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Бахетле Блины с Маслом, Молоково Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Сахар, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Вкусно Так Рулет Домашний из Печи. Dinner: Авида Сметана 15%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Курскхлеб Хлеб Слободской, Вкусно Так Рулет Домашний из Печи, Бахетле Блины с Маслом, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|