Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
107.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 90.46g | Prot: 80.43g | Carbs: 196.47g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Чай, Горбуша. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Дымов Грудинка Крылатская, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Жаренки Чебурек Богатырь. Snacks/Other: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Невская Сушка Сушки Народные Простые. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmonchik's Weight History
|