Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 106.35g | Prot: 140.54g | Carbs: 50.91g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Arshani Томатный Сок, Бекон (Жареный), Вареное Яйцо, Kamlak Халлуми, Ирмень Молоко 3,2%. Lunch: Ирмень Молоко 3,2%, Яйцо, Зеленый Луг Сметана 10%, Окей Брокколи Отварная, Куриное Филе Вареное, Монетка Сыр Российский 50%, Palermo Сыр Твёрдый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedorochka84's Weight History
|