Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 99.68g | Carbs: 240.67g.
Breakfast: MacChocolate Горячий Шоколад, 365 Дней Сахар Белый, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Dinner: Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Петруха Филе Куриное, Лаваш, Олейна Подсолнечное Масло, Astoria Соус Сырный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Глобус Гурмэ Блины без Начинки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Здорово Есть Шоколадно-Фундучная Паста, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|