Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 82.95g | Prot: 79.63g | Carbs: 215.24g.
Breakfast: Ritter Sport Волшебный Миндаль , Пятерочка Банан, Останкино Сосиска Филейная, President Сыр Плавленный , Сыр-Бор Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Ашан Рис Отварной, Grow Food Шоколадное Печенье, Lucky Days Конфеты с Кокосом, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сыр-Бор Сыр Российский, Sibylla Сосиска Куриная, Окское Яйцо, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Prisma Мандарин Марокко. Dinner: Напитки из Черноголовки Мандарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofya_30's Weight History
|