|
Болею 2-ю неделю... Все признаки ОРВ, постоянно болят голова, глаза; выкручивает руки и ноги... Три дня была температура 38,5*...
|
64.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 118.03g | Carbs: 142.43g.
Breakfast: Запеканка с творогом и изюмом. Lunch: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Салат зимний. Dinner: Яичный блин с лавашом. Snacks/Other: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дикси Мандарины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏
04 Mar 22 by member: nnmer
|
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏
04 Mar 22 by member: nnmer
|
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏
04 Mar 22 by member: nnmer
|
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏
04 Mar 22 by member: nnmer
|
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏
04 Mar 22 by member: nnmer
|
Плохое настроение 🤢 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🙏🙏🙏
04 Mar 22 by member: nnmer
|
У меня при таких же признаках - ковид, омикрон. болят все мышцы, суставы, как будто-то бы артроз.
05 Mar 22 by member: natalka_ne
|
И глаза болят. Если пить террафлю, то на время симптомы не чувствуются.
05 Mar 22 by member: natalka_ne
|
Леночка привет 👋 скорейшего выздоровления и восстановления 🙏🤗😘 я только оклималась после болезни 🤦
14 Mar 22 by member: Ирина Чапчикова
|
Иришка, привет!
Спасибо. Будем здоровы!!🤗😘
14 Mar 22 by member: elena.alushta
|
Леночка привет 👋😘 как самочувствие???
21 Mar 22 by member: Ирина Чапчикова
|
Привет, Ириш!🤗
Практически здорова. Вот только ни как не получается войти в спортивный режим (не могу заставить себя тренить 🙃)...
Как ты? Все норм?🌺
21 Mar 22 by member: elena.alushta
|
Леночка, я ещё уколы колю для сосудов головного мозга ( последствия) и в спортзал ещё не хожу🤦 Скорейшего тебе восстановления 🙏🤗😘
21 Mar 22 by member: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.alushta's Weight History
|