Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2255 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 134.32g | Carbs: 238.84g.
Breakfast: Ермолино Сырники с Изюмом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум. Lunch: 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Яйцо, Рис, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Dinner: Яблоко, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Snacks/Other: Болгарский Перец, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|