Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
120.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 116.51g | Carbs: 161.93g.
Breakfast: Starbucks Капучино, Natty's Паста Ореховая с Какао и Мёдом , Творог (Обезжиренный), Обычные Блины. Lunch: Суши Маркет Ролл Лава, Суши Мастер Лава с Лососем. Dinner: Скумбрия Копченая, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyapardon's Weight History
|