Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 77.56g | Carbs: 110.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук. Dinner: Аква Минерале Вода с Лимоном, Сметана 15%, Мандарины, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мандарины, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Snacks/Other: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Wellness Сухая Смесь для Коктейля Клубника . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annyshka❤️'s Weight History
|