Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 50.03g | Carbs: 216.59g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ростик'c - KFC Донат Карамельный, Запеканка Свои. Dinner: Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой, Лечо, Макфа Рожки. Snacks/Other: Народный Гематоген с Кокосом. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|