Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
88.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 47.84g | Carbs: 111.63g.
Breakfast: SPAR Язычки Слоеные, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Жареная или Запеченная Куриная Голень, SPAR Блины с Курицей. Lunch: Мерлетто Конфеты, La Molisana Макароны Отварные , Мираторг Биточки Куриные с Сырной Начинкой. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
aly_tihaya's Weight History
|