Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2016
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2016:
|
1328 kcal
|
Fat: 16.43g | Prot: 115.70g | Carbs: 181.76g.
Breakfast: Яблоко, Яичный Белок, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Рис, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Творог (Обезжиренный), Малиновое Варенье. Dinner: Рыба на Пару, Капуста, Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yvkostina's Weight History
|