Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 90.87g | Carbs: 64.52g.
Breakfast: Евроопт Лимон, Зеленый Чай, Минская Марка Паста Творожная с Ванилином, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Коммунарка Шоколад Горький 72%. Lunch: Борщ Вегетарианский. Dinner: Петруха Филе Запечённое, Помидоры Коктейльные Помидоры , Calve Майонез, Сливочный Сыр, Саперави Вино Красное Сухое . Snacks/Other: Coca-Cola Кока Кола Зеро, Борщ Вегетарианский, Сепарированный Домашний Творог Домашний, Michelle Конфеты Ассорти, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Makeeva24's Weight History
|