Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
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75.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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748 kcal
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Fat: 44.07g | Prot: 21.53g | Carbs: 62.12g.
Breakfast: Lidl Weltmeisterbrot, Grafschafter Vollkorn Toast, Milbona Sødergården Ungesalzen, Gutfleisch Deutsches Corned Beef. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Dinner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Sødergården Ungesalzen, Gurke (mit Schale), Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Other: Aldi Antipasti Mixteller, Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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franschee's Weight History
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