Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 67.82g | Carbs: 281.10g.
Breakfast: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Селянське Молоко 1,5%, Добров Салями Фует. Lunch: Банан, Danone Йогурт 1,5%, Красные Яблоки. Dinner: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Груши, Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, Селянське Молоко 1,5%. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, METRO Chef Прошутто Крудо, Konti Рулет Бисквитный, Мясна Весна Салями Финская, Банан, Груши, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|