Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 83.34g | Carbs: 117.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Омлет с Молоком. Lunch: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Сметана , Вдохновение Шоколад Классический, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Халва, Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Snickers Батончик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|