Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 95.12g | Prot: 69.94g | Carbs: 93.27g.
Breakfast: Свиные Фрикадельки, Гречка Отварная. Lunch: Авокадо Авокадо, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб. Dinner: Грецкие Орехи, Сосиски Молочные, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|