Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 65.51g | Carbs: 98.41g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Паштет из Куриной Печени, Китайская Капуста, Ашан Сыр Российский 50%, Молком Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Папа Может Колбаса Полукопченая. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебец Рисовый, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirasagitova's Weight History
|