Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 108.61g | Carbs: 119.72g.
Breakfast: Ламбер Сыр Твердый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Колбаса Докторская, Лента Яблоки Айдаред, Ашан Киви. Lunch: Лента Яблоки Айдаред, Косуля, Шебекинские Рожки Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Вареное Яйцо, Лента Сыр Лёгкий 30%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|