Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 78.83g | Prot: 71.11g | Carbs: 131.12g.
Breakfast: Бахетле Блинчики с Курицей и Говядиной. Lunch: Солнцепек Блинчики с Творожной Начинкой и Лимоном. Dinner: Шармэль Зефир Яблочный, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Бахетле Булочка Здоровье, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forszinna's Weight History
|