Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 15.0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 43.28g | Carbs: 113.87g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Блины на Воде. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Лента Свекла с Чесноком. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Макдоналдс Креветки в Кляре , Балтком Масса Домашняя с Вишней и Шоколадом. Snacks/Other: Кофе Латте, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|