Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 78.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 95.53g | Prot: 105.00g | Carbs: 88.08g.
Breakfast: SPAR Огурцы Малосольные, ВкусВилл Сало Белорусское, SPAR Котлеты Рыбные Горбуша, SPAR Блинчики с Грибным Жульеном . Lunch: Мясновъ Котлета Куриная, Волков Суп Крем из Шампиньонов . Dinner: Рафаэлло Конфета, Овсяное Печенье, Вино Каберне Совиньон, Vici Сельдь Слабосоленая. more...
|
|
991 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 1 hour, Stair Climber (Stepper) - 55 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 8 minutes, Apple Health - 20 hours and 57 minutes. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nmylnikova's Weight History
|