Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
108.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 99.89g | Prot: 42.45g | Carbs: 16.49g.
Breakfast: Мидии, Авокадо Авокадо, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|