Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 89.78g | Prot: 48.76g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Яшкино Крокант с Миндалем, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Банан, Chikalab Кешью в Молочном Шоколаде. Lunch: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, ВкусВилл Молочный Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Теремок Борщ с Уткой, Теремок Сырники 2 шт. Dinner: Сырники ПП, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|