Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 61.59g | Carbs: 59.17g.
Breakfast: Sütaş Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kuzu Pirzola, Ekşi Hamur Ekmek, Limon Suyu, Düğün Çorbası. Lunch: Great Mountain Hindistan Cevizi Şekeri, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Fındık, Burch Karabuğday Patlağı . more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevmuskuz's Weight History
|