Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 125.09g | Carbs: 177.81g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Billa Мюсли Банан, Бельгийский Шоколад, Монетка Мюсли Тропические, Эвалар Омега 3-6-9. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бевстроганов с мягким творогом. Dinner: Зеленая Линия Яйца Куриные, Помидоры, Бевстроганов с мягким творогом, Перекресток Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Морковь, Имунеле Земляника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Pro DOZA Протеин, Мандарины, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|