Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 85.01g | Carbs: 86.89g.
Breakfast: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Ашан Хлеб Французский. Lunch: Сарафаново Молоко 3,2%, Сырники с протеином, 1сырники с сыром и ветчиной. Dinner: Брокколи, Вареное Яйцо, Рыбная Миля Рыбное Ассорти. Snacks/Other: Семушка Кешью Жареный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|