Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 53.61g | Carbs: 199.43g.
Breakfast: Мандарины, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Огурец (с Кожурой), Лента Котлеты Куриные Рубленые, Кофе с Сахаром, Воложка Каша 5 Злаков. Lunch: Борщ с Курицей, Квашеная Капуста, Останкино Колбаса Молочная, Багет, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Минтай Жареный, Жареная Картошка. Dinner: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Кубаночка Кабачковая Икра , Лента Котлеты Куриные Рубленые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Голден Яблоко , Гост Пломбир, Волшебница Конфеты с Вафельной Крошкой, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnSarshevskaya's Weight History
|