Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
564 kcal
|
Fat: 14.52g | Prot: 16.06g | Carbs: 89.52g.
Breakfast: Своя Лінія Пряники с Начинкой , АТБ Киви Голд, Фрукты Грейпфрут, Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Мандарин. Lunch: Микрогрин Свежий Лук, Premialle Сыр Фета, Гордій Помидоры Черри, АТБ Огурец, De Luxe Шампиньоны , АТБ Хлеб Гречневый, Глобино Колбаса Докторская. Dinner: Делиция Пряники Заварные Баварские. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hajsishsj's Weight History
|