Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
61 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 60.80g | Carbs: 124.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес, Сагуны Грудка Птицы. Lunch: Sen Soy Соус Якитори, Макфа Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Горбуша, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Сахар, Венское Печенье Пп. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|