Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
92 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1035 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 89.19g | Carbs: 43.62g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Кабачок, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Болгарский Перец, Форель. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Отварная, Тушеные Овощи. Dinner: Красный Лук, Помидоры, Сельдерей, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_стремлюсь_к стройности's Weight History
|