Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1442 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 128.74g | Carbs: 107.63g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Магнит Авокадо, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Изюм (без Косточек), Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Домик в деревне Молоко 3,2%, Станция Молочная Сливки 10%. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Cybermass Soy Protein Isolate, Станция Молочная Творог Мягкий 4%. Dinner: Вода, Twix Twix, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Запечённая Грудка Индейки с Травами (Дом). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karleoni's Weight History
|